3味中藥煮水喝,腿腳疼痛的可舒筋通絡,理氣活血,精力旺。 接下來播放 More + 中老年患上脂肪肝怎麼辦?教你一招活血化痰,病因出發才能不反覆 人老腿先老,筋很硬怎麼辦?5種下半身拉伸姿勢!只需5分鐘,簡單方法讓腿腳更有力 每周吃一次,老了腿腳好,腿也不抽筋了,90歲都健步如飛,退休老中醫都在悄悄吃