每天做蹲式抻筋3分鐘,改善頸椎疼腰椎痛,脊椎側彎,身體變強壯 接下來播放 More + 一套頸椎按摩操,專治頸椎病,一輩子不再犯! 苦瓜加綠豆,不出3天,頭暈手麻消失了,頸椎病、肩周炎也拜拜了 王燦墜馬摔斷脊椎險送命,患病靠打針保命,今47歲未婚育4子內幕驚人!